Este libro es una combinación de técnicas de meditación en profundidad a lo largo de las enseñanzas fundamentales del budismo. Usted encontrará fácil de seguir, paso a paso los métodos que le permiten alcanzar la paz de la mente, cuerpo y espíritu.

Los secretos del maquillaje revelados!
Te gustaría ponerte maquillaje pero no sabes como?
Aparejos necesarios para maquillarse, tipos de maquillaje que puedes usar para diferentes ocasiones y looks
Como crear la base de maquillaje perfecta para todo tipo de piel
Como disimular• las ojeras • las bolsas debajo de los ojos • el enrojecimiento de la piel • las manchas en el rostro
Como esculpir el rostro usando • los contornos • iluminadores • bronceados • blush
Como crear estilos de maquillaje que perfeccionan los ojos
Como aplicar las pestanas postizas, los diferentes tipos de pestanas postizas, y como sacar partido al delineador
Como usar las cejas para destacar el rostro
Los secretos para lograr labios sensuales, incluso con los mas delgados.

Las técnicas de estudio, son una serie de métodos que hacen posible la optimización del mismo, de esta forma, como estudiantes, podréis sacarle un mayor partido a esas horas de tedio y convertir el rendimiento, en mayor productividad.

Un buen ambiente de estudio, una apropiada organización y planificación del mismo, así como unos métodos potentes y una motivación adecuada, nos dan todas las garantías para obtener el éxito deseado.

Pero… ¿Qué ocurre cuando nuestros hijos e hijas llegan a casa? ¿Cómo podemos ayudarles como padres y madres, para que mejore su rendimiento?

Esta guía está diseñada tanto para los estudiantes como para las familias, con el objetivo de cubrir estas necesidades, tanto en cuanto a método, como a ambiente, planificación y motivación. Además cuenta con unas de las técnicas americanas más eficaces que existen en la actualidad, la SQ3R (EPL2R) y la 6R (5R), que engloban y dirigen los métodos tradicionales que desglosaremos también de manera individual.